SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Dziennik/CrossFit,Kalistenika

    Post
    Strength & Endurance

    Mam dwa talerze po 21 kg do tego gryf 4kg-własnej roboty,mam różne opony do przetaczania i masę innych glamotów co mogą się przydać także daje se rade,wystarczy trochę wyobraźni.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2012-05-29 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja mama nie kupuje jedzenia dla mnie już wogóle jak jestem na diecie. Daje mi kase a ja sam sobie gotuje i robie co mi potrzeba

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2006-11-11 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero jakieś rezultaty po dłuższym stosowaniu tj. 6tyg ale za to jest dobrym antykatbolem. L-glutamine stosowałem już pare razy ale trudno mi jest powiedzieć czy coś daje, na pewno nie zobaczysz efektu odrazu tylko po jakimś czasie stosowania ja zawsze łącze więcej supli więc nie wiem dokładnie który coś dał a który nie, to jest ten ból [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2009-04-01 02:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskrzela czy co innego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie radze.. to samo se mowilem ze dieta.. Zaczalem tyc, poszedlem 2 razy na silke tydzien temu a teraz BIADA.. Przemo rob to co ja. Idz do przychodzni nfz. Ona Ci daje skierowania na badanie krwi i rtg. Nastepnie udamy sie do klinik pulmonologicznych obaj..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2004-06-10 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw na sile i mase (texas method)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobry trening na krótki okres czasu, albo przy doskonałej regeneracji. Wygląda niewinnie, ale maksowanie co piątek daje popalić CUN. Pierdołki typu bicek, tricek, łydka możesz dorzucić wg uznania tylko po co?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2013-12-28 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc daje moja próbę. Troche pokombinowałem i udało mi sie tak żebym nie musiał przenosic aparatu. Małą siłka ale co zrobic, przy MC prawie darłem głowa o ściane;d Dlatego też troche dupą ciągłem. z sporymi domsami na całych nogach i dupie nie było łatwo. start 0:19min stop 2:14min lub 2:15min [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-07-22 09:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie nie wiem jak zaczac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwale, a o to codzi. Podstawa odchudzania to dieta - taka prawda. Aeroby to dodatek, a silownia - bardzo dobry wspomagacz. Na rower wskakujesz na nie dluzej niz godzine, wydaje mi sie, ze nie ma sensu wiecej (niech mnie ktos ewentualnie poprawi). Poczytaj sobie o aerobach na forum - bedziesz wszystko wiedzial. Tu tez mozesz jechac mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-08-07 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucieczka od fatu na lato ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jem teraz (nawet moja mama mi się dziwi: "Boże, a ty znowu jesz?!") Tylko, że z tego co sobie orientacyjnie liczyłam to staram się ale nie zjadam nawet tych 1800 kcal. Nie daje rady. Ale przyzwyczaję się. I teraz: Czy to, że teraz więcej jem może być przyczyną tego, że nie chudnę mimo czystej miski? I czy po jakimś czasie organizm się [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2013-03-20 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale nigdy nie próbowałem zawsze na szybko prysznic brałem a w sumie z czasem co raz to mniej zakwasów mi dolegało, no chyba ze cały tydzień objeździłem to przetrenowanie daje w kość i wtedy też bolą ale to już nie to samo co kilka lat wcześniej :) (chyba że pójdę pobiegać i łydy mi odpadną :/ to kuracje rowerem robię) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2009-08-08 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANADROX

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Tak się składa, że miałem do czynienia z produktem ANADROX. Kupiłem go nawet nie ze względu na to że to spalacz tłuszczu, ale dlatego że daje kopa.(a że przy okazji deczko tłuszczyku zleciało to dobrze, aleee to już inna bajka) Więc jak dla mnie ANADROX w twoim przypadku to nie zbyt dobre rozwiązanie. Nie jestem specjalistą, ale sam wiem po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-11-18 23:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro - co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] plota (ja wcale nie mówie że tak jest tylko to co słyszę:) ), że cyber, właściciel ******** i przy okazij producent thermala po prostu dosypuje np. wiecej kofeiny, a nie daje efedryny albo coś w ten deseń no i dostajesz nic nie wartą praktycznie wy***ke:) Ja teraz zamawiając na ******** reset ad dostałem próbke thermala pro evoution i mogę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2007-08-10 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    już teraz coś lepszego choc w dziale specem od FBW jest traktor, a novy podał ci link do jego posta, radze skorzystac zaanalizować, każdym planem cwiczy sie az daje efekty kiedy przestaje działać zmieniasz go na innych. i wtedy ewentualnie mógłbys sobie zrobic dwa zestawy, ale to tez zalezy od wielu czynników. jezeli bedziesz chciał cwiczyc tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2011-06-14 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim przypadku BCAA ma sens ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak precyzyjnych gramatur, na rzut oka wygląda względnie ok , przy Twoich parametrach powinna dać rade spokojnie (i z tego co piszesz daje rade), a co do białka to serio lepsze byłoby to dostarczane z pokarmem niż z prochu, ostatecznie może jednak byc tak jak jest, a BCAA nie kupuj, nie ma sensu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-08-08 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilibian pozwolisz ze zacytuje samego siebie :"Żeby nie było , tak , zdaje sobie sprawe że to TYLKO ankieta :)" .Więc nie wciskaj mi że uważam to za solidny argument i następnym razem czytaj ze zrozumieniem.Dziękuje za uwage. Dla mnie ta ankieta nie oznacza iż Hunt koniecznie rozpyka Fedora. Ma znaczenie takie że jeśli tylu fantastów i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2006-05-23 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +epi

    Post
    Doping

    były kiedyś nawet an forum badania, że rzeczywiście w iluś tam % konwertuje do bolda, lasik zawsze jedziesz ph bez testa?jak sobie radzisz z libido wtedy? Raz tylko leciałem cykl ph na podkładzie z enana 500mg e7d i nie było rewelacji z libido...od jakiegoś czasu daję 200mg dhea + 5g daa + czasami delikatnie podjadam 6 bromo ale to zależy od [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2012-11-12 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arimidexu potrafiła obnizyc poziom estradiolu o 70% W CIAGU 24 GODZIN!!!. Co prawda mowa jest o kobietach chorych na raka sutka a nie o koksujacym facecie lecz badanie to daje do myslenia.Poszukaj Kolego w necie jesli Cie interasuje.Tłumienie E2 utrzymywało sie 6 dni po odstawieniu ari.Widzisz jaka to potega. Moja rada taka: bierz tę cwiartke [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2012-09-21 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] koszykówka.piłka ręczna.siatkówka. rozumiem ze szybkośc ci jest potrzebna do sortów walki?:) rób walke z cieniem 3 minuty póznij dwie minuty odpoczynku i znowu:) to duzo daje i tak do wyczepania co dzinnie lub co drugi dzien:) ale przedtem rozgrzej dobrze mięsnie w atlasie naszego forum jest pokazane jakie cwieczenia sa najlepsze na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-08-21 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szybkości właściwego, treningu czasu reakcji i treningu wspomagającego. Faktem jest, że szybkość jest chyba najtrudniejszą do kształtowania cechą motoryczną, niemniej - daje się, choć w pewnym zakresie tylko. Podstawowa zasada - bardzo krótkie serie (niektórzy autorzy podają maksymalnie do 20 sekund przy zaawansowanych zawodnikach, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2004-07-21 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jak jest krew to i tak wale , aspiruje dla zasady . daje sobie leb urwac ze niejeden w zyle trafil neiraz i nic sie nie stalo . pomyslcie ile shotow w zyciu zrobiliscie napewno nie jeden w***al sie gdzie nie powininen . pozatym wbijasz igle 4cm do miesniowo to jak masz w zyle sok spompowac skoro zyla jest przy skorze? a koniec igly gleboko? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2009-06-26 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowaliście wgl produkty activlab ? opłaca się to kupić, opinie są ok ale wolę się upewnić. Mówisz że nie więcej nie potrzebuję, czyli bcaa jest mi nie potrzebne ? Chyba daje lepsze wchłanianie białka a o to głównie chodzi ;). mmmmicke - nie rozumiem, dlaczego za młody , dzieci w wieku 12 lat stosują creatynę, jedynie do czego ja się bym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2011-07-20 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)